Spruträdsla – vi hjälper dig

Tycker du att det är obehagligt med sprutor? Då är du inte ensam. Många känner oro eller rädsla inför nålstick, och det är helt normalt. Att vara rädd för sprutor kallas spruträdsla. På VaccinDirekt har vi lång erfarenhet av att hjälpa människor att hantera detta så att du kan få det vaccinationsskydd du behöver.

Om spruträdsla

Spruträdsla kan bero på olika saker. För vissa handlar det om en tidigare obehaglig upplevelse, för andra en oro för smärta, kontrollförlust eller känslan av själva injektionen. Även om de flesta vet att vaccination är viktigt, kan rädslan göra det svårt att genomföra. Därför erbjuder vi stöd, rutiner och bemötande som hjälper dig att känna dig trygg.

Så kan vi hjälpa dig

  • Vi har mer än 50 års erfarenhet av att vaccinera spruträdda individer.
  • Berätta för oss direkt vid ankomst om du tycker att det är obehagligt – vi tar hand om dig.
  • Vid bokad tid kan du gärna maila mottagningen i förväg så vi kan förbereda ditt besök.
  • Du är välkommen att besöka mottagningen innan vaccinationen för att se rummet och prata med personal.
  • Våra sjuksköterskor och läkare förklarar steg för steg vad som händer, så att du vet exakt vad som sker.
  • Smärtstillande krämer och plåster kan användas om du är orolig för smärta.

Tips för dig som är spruträdd

  • Erkänn för dig själv och andra att du är spruträdd – det är inget konstigt.
  • Ät något och försök vara utvilad innan du kommer.
  • Ta gärna med en närstående som stöd.
  • Fokusera på varför du vaccinerar dig – för din hälsa och trygghet.
  • Kom ihåg att själva sticket går mycket snabbt över.
  • Välj att titta bort för att minska obehaget.
  • Lyssna på musik eller distrahera dig på annat sätt.
  • Belöna dig själv med något du tycker om efter vaccinationen.

Läs mer

Inför besök


Läs mer om hur du förbereder dig inför ditt besök
Läs mer

Ta flera vaccin samtidigt


Läs mer om att ta flera vaccin samtidigt
Läs mer
pregnantwoman

Vaccinera sig som gravid


Läs mer om att vaccinera dig som gravid.
Läs mer