Att resa är fantastiskt – men sjukdomar som går att förebygga kan snabbt förstöra upplevelsen. Vilket vaccinationsskydd du behöver beror på vart du ska, när på året du reser, hur länge du är borta och vilka vaccinationer du redan har. På VaccinDirekt är vi specialister på resevaccin och reserådgivning. Med över 50 års erfarenhet och legitimerade sjuksköterskor och läkare som alltid är uppdaterade om sjukdomsläget i världen, erbjuder vi personlig rådgivning och rätt skydd inför din resa. Alla våra mottagningar har vacciner i lager så att du kan känna dig trygg.
Boka reserådgivning
Förberedelse inför reserådgivning
En bra förberedelse gör din reserådgivning både smidigare och mer träffsäker. Här är fyra steg som hjälper dig att få ut det mesta av ditt besök hos oss.
Boka tid
Besök oss i god tid före resan, helst minst sex veckor innan. Vissa vaccin tas i flera doser och behöver tid i kroppen för att ge full effekt. Genom att boka tid i förväg kan vi planera och ge dig bästa möjliga rådgivning. Har du kortare tid kvar? Kom ändå så snart du kan – vi hjälper dig!
Förbered resefrågorna
Fundera på några frågor som hjälper oss att förstå din resa bättre:
Vilka länder och regioner ska du besöka?
Hur reser du – charter, backpacking, jobb eller studier?
Vad ska du göra – sola & bada, safari, familjebesök?
Hur kommer du att bo – hotell, hostel, bondgård eller hos släkt/vänner?
Ta med dokument
Till ditt besök behöver du ha med:
Gula vaccinationsboken
Andra vaccinationsintyg
Giltig ID-handling Det är också bra om du vet om du följt barnvaccinationsprogrammet, har skydd mot mässling och vilka tidigare resevaccinationer du fått.
Hälsodeklaration
Fyll gärna i din hälsodeklaration på Mina Sidor innan besöket. Då kan vi ge dig ännu mer träffsäker rådgivning och spara tid på mottagningen.
Boka reserådgivning
Tips och råd inför resa
En resa ska vara en upplevelse – inte förstöras av sjukdom eller olyckor. Här hittar du viktiga råd och enkla åtgärder för att minska risken att bli sjuk både före, under och efter resan.
Inför resan
Förbered dig i tid för att resa tryggt.
Resevaccin: Skydda dig mot allvarliga sjukdomar genom vaccination.
Myggskydd: Minska risken för myggburna sjukdomar med vaccinering, insektsspray, impregnerade myggnät och heltäckande kläder.
Reseapotek: Ta med ett reseapotek anpassat efter resmål och resplan.
Försäkring: Se över ditt sjukförsäkringsskydd och kontakta ditt försäkringsbolag.
Sweden Abroad: Läs UD:s rekommendationer för ditt resmål.
Lokal sjukvård: Ta reda på var du kan söka vård om något händer under resan.
Under resan
Var uppmärksam på mat, dryck och miljö.
Mat & dryck:
Tvätta händerna ofta.
Ät bara varm, ordentligt tillagad mat.
Undvik mat som stått framme.
Välj frukt du kan skala själv.
Drick flaskvatten (obruten försegling) eller kokt/renat vatten.
Undvik isbitar i dryck.
Var försiktig med grönsaker som kan ha sköljts i vatten, som sallad.
Använd sunt förnuft: ser, luktar och smakar det fräscht?
Djurbett: Sök vård omedelbart vid bett eller rivsår från djur – även små sår kan innebära risk för rabies. Tvätta såret noggrant med tvål och vatten i minst 15 minuter och desinfektera om möjligt.
Blodsmitta: Var försiktig med tatuering, piercing eller manikyr/pedikyr utomlands eftersom det kan innebära risk för blodsmitta.
